秦安-80K->通渭-73K->定西 153km，共2,331km
先談我現在寫遊記的方式。走一段休息時，就把剛發生的事在腦海中瀏覽一遍，不然都會忘了一些事。所以日記量就可能多一點了。其實我忘了蠻多事也。如：從台北到中國前一天就感冒，開始鼻塞、咳嗽。晚上有時都得靠嘴巴呼吸，那天又住好一點的酒店又吹冷氣，到隔天兩個人又全都感冒了。從上海騎到現在甘肅境內，我還是早上開始騎車就不斷的流鼻涕，衛生紙擤完又再一次，週而復始，也不知用了多少衛生紙。但幾天前我已經用新的方法。不要覺得噁心喔！一隻手捏住一個鼻孔，另一個鼻孔出氣，鼻涕就出來了，採用最原始的方式。有時在騎車鼻孔位置方向没對好地面會噴到褲子或馬鞍袋上。呵呵，很好玩。接下來用手套一擦就OK了。也省了衛生紙，拿來拿去真麻煩。
我坐在峭壁上寫字，風景是黄土高原、梯田。每層梯田都種果樹，一路上都有早熟桃子可買。今天走這道路很好騎，上上下下難免。蘇先生云：「也上也下也要爬，也痛也苦也要過；上上下下順其自然，自自然然一切了然。」出自若蘭山莊蘇先生，我加以改編。
秦安是女媧補天的地方，也是桃子故鄉。天水是伏羲氏故里，是個好地方。2008年7月20日有舉辦女媧祭祀和水果博覽會。
呵，我照了一張國旗照，這是敏鴻堂姐為我們去印出來的。感恩喔！一路40公里長坡，爬得真過癮。道路旁養護人員更是辛苦。月薪1,000元叫你掃馬路補草，您願意嗎？聽他們說昨天有兩個外國人騎車經過，想必是我在西安公交上看到的朋友。
西北人比較豪氣，我與他們點頭、微笑、揮手都能得到回應，感覺很好。至坡頂隧道就一路下坡約20公里，到通渭吃午餐上大號。今天吃二節子炒麵和青菜豆腐湯，配上黄河啤酒，等等騎車麻醉自己才比較舒服。吃飯時都會刮風，刮起一陣陣大風，把街道搞得風沙漫天，出泰嶺口連三天遇到風，我想是中國西北特有氣候，風到不久天氣巨變，馬上下雨。要命的逆風讓上坡減至時速5公里，下坡也只剩時速10公里左右，以後有很多機會與風抗衡。身心憔悴的我用1.3齒比慢慢上爬，到隧道後就是下坡，那裡風景真漂亮。無時間多照留影便出發。
路途中遇見很多載運物資的車輛，我給他們一個大姆指，正所謂「一方有難，八方相助。」源源不絕的物資運往四川汶水大地震災區。一水相隔，同胞情深。希望大家都能平安。我有想過改變行程到災區，但畢竟我不能提供專業幫助而作罷。繼續攻我的目標。上上下下坡一直不斷，連我這鐵屁股都被磨得有些焦燥，怎麼還不到定西。天又暗起來了，時間已來到晚上6點，雨又開始下來。淋著雨直衝定西市，時間己是晚上6點半。找到火車站前三星級的錦西大飯店，標準間單人才56元，真便宜。還附早餐，Good，ya。
今天真是操，又騎了153公里坡道公路、G310天巉高速公路，但這是二級國道，只是很少有自行車會上來，除非他跟我騎一樣騎至少25公里以上才能下交流道。不曉得跟312國道比起來好騎與否。加油！明天還有100公里到蘭州。
參考資料：
日誌：阿治，Big wind stop me.，山上我的家，2008.5.21
